Siapngoding.my.id - Kita semua pasti sudah tak asing lagi dengan sayur terong.
Sayur berwarna ungu dan hijau ini memang sering dijual murah di pasar.
Sebagian orang di Indonesia juga suka mengonsumsi sayur terong.
Rasanya yang enak dan bisa diolah dengan berbagai masakan membuat terong menjadi salah satu primadona ibu rumah tangga.
Sayangnya, ada kabar buruk bagi pecinta sayur terong.
Mungkin kabar ini bahkan sampai menghalangi kita untuk mengonsumsi sayur terong.
Karena sayur terong ternyata berbahaya jika dikonsumsi dengan orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti ini.
Dan orang-orang tersebut adalah:
Gangguan pencernaan
Yang pertama, orang-orang dengan gangguan pencernaan tidak boleh makan sayur terong.
Hal ini karena terong memiliki zat solanin yang akan mengganggu sistem pencernaan.
Jadi untuk orang yang saat ini sedang diare, atau mengalami masalah pencernaan lainnya tidak boleh makan sayur terong dalam bentuk apapun ya.
Yang kedua, orang-orang yang punya riyawat penyakit radang sendi juga tidak boleh makan sayur terong.
Ini karena sayur terong memiliki kandungan lektin yang cukup tinggi yang bisa memicu radang sendi.
Kanker lambung
Yang terakhir, dengan riwayat penyakit kanker lambung tidak boleh sama sekali makan sayur terong.
Seperti yang dikatakan di awal, terong memiliki zat solanin yang tak bagus bagi pencernaan.
Dan ini juga berlaku pada pengidap penyakit kanker lambung.
Kejadian di atas berlaku bagi kita yang setiap hari mengonsumsi sayur terong.
Karena sesungguhnya, yang berlebihan itu tidak baik, makanya akan menyebabkan 3 hal di atas terjadi.
Namun, jika kita makan sayur terong dengan porsi yang pas, masih aman-aman saja.
